1. શ્રેષ્ઠ પ્રદર્શન માટે, સ્પીડ ડેક ટ્રેનરને સપાટ સપાટી પર મૂકવો જોઈએ.
2. શાફ્ટ અસંખ્ય લેઆઉટને મંજૂરી આપતા આધારની અંદર ફેરવી શકે છેતમારી કવાયતને કસ્ટમાઇઝ કરવા માટે પેટર્ન.કીટનો ઉપયોગ કરીને પણ વિસ્તૃત કરી શકાય છેવધારાની સ્પીડ ડેક ટ્રેનર અને ઓન-આઈસ ડેક ટ્રેનર કિટ્સ - તમે એક બેઝ સાથે ચાર (4) શાફ્ટ સુધી કનેક્ટ કરી શકો છો!
3. સ્પીડ ડેક ટ્રેનર શાફ્ટને પાયા પર એસેમ્બલ કરવાની જરૂર છેઉપયોગ કરતા પહેલા.શાફ્ટને બેઝ સાથે જોડવા માટે, શાફ્ટનો છેડો કોઈપણમાં દાખલ કરોકનેક્ટિંગ સોકેટ અને નીચે દબાણ કરો.
4. બેઝમાંથી શાફ્ટને દૂર કરવા માટે, બેઝ હેઠળ સ્થિત રીલીઝ ટેબને બેઝના કેન્દ્ર તરફ ખેંચો અને શાફ્ટને સોકેટમાંથી બહાર ખેંચો.
5. સ્પીડ ડેક ટ્રેનર કિટ્સ ઊંચાઈ-એડજસ્ટેબલ બેઝ ધરાવે છે.નીચું સેટિંગ પક્સ સાથે સ્ટીક હેન્ડલિંગને શ્રેષ્ઠ બનાવે છે અને ઊંચું સેટિંગ મોટી તાલીમ સહાયક/હોકી બોલ સાથે તાલીમની મંજૂરી આપે છે.
6. શાફ્ટની ઊંચાઈને સમાયોજિત કરવા માટે, બેઝની બાજુના બે લાલ બટનોને દબાવો અને ઊંચાઈ સેટિંગને ઘટાડવા માટે ઉપર ખેંચો અથવા નીચે દબાણ કરો.
7. જો ઇચ્છિત હોય, તો સ્પીડ ડેક ટ્રેનરને બરફ પર ઉપયોગમાં લેવાતી વખતે ફિલિપ્સ સ્ક્રુડ્રાઇવરનો ઉપયોગ કરીને દરેક પાયામાં સ્થિત સ્પાઇક્સને લંબાવીને સ્થાને લંગર કરી શકાય છે.
